Формулы расчета допустимой максимальной частоты сердечных сокращений




Формула Университета Ball State — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Для женщин

Возраст (в годах)
Максимальный пульс:

Для мужчин

Возраст (в годах)
Максимальный пульс:

Формула Лондери–Мешбергера (Londeri–Meshberger formula) — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Возраст (в годах)
Максимальный пульс:

Формула Робергса-Ландвера (Robergs-Landwehr formula) — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Возраст (в годах)
Максимальний пульс:

Формула Астранда (Astrand formula) — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Возраст (в годах)
Пол


Максимальный пульс:

Формула Танака (Tanaka formula) — для расчета максимальной частоты сердечных сокращений у мужчин

Возраст мужчины (в годах)
Максимальный пульс:

Формула Марта Гулати (Gulati formula) — для расчета максимальной частоты сердечных сокращений у женщин

Возраст женщины (в годах)
Максимальный пульс:

Формула Хаскеля-Фокса (Haskell-Fox formula) — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Возраст (в годах)
Максимальный пульс:

Формула Лондери-Мешбергера (Londeri-Meshberger formula) — используется для расчета максимальной частоты сердечных сокращений

Возраст (в годах)
Максимальный пульс: